Trò chơi bao gồm chức năng chớp mắt, khiến người chơi nhắm mắt và cho phép SCP-173 tiếp cận. SCP: Secret Laboratory là một trò chơi nhiều người chơi dựa trên Containment Breach. Người chơi có quyền lựa chọn chơi với vai SCP, một nhà khoa học đang trốn thoát, một nhân sự cấp Cuộc sống là một trò chơi - Và đây là cheat code 1. Cuộc sống được thiết kế để liên tục quẳng vào mặt bạn những vấn đề khó khăn và chẳng thể lường trước được. Cuộc sống 2. Người chơi phản ứng với các vấn đề bằng Giải pháp hoặc Sao nhãng. Tất cả người chơi phải đưa ra phản ứng khi đối mặt 3. học phổ thông là một trong những phương pháp hỗ trợ cho học sinh có một nền tảng, kiến thức cơ sở và những kỹ năng cơ bản để làm chủ bản thân cũng như có thể đối phó với những khó khăn của cuộc sống. Ngoài ra, những kỹ năng sống này sẽ là một Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Nottingham và Viện Giáo dục Quốc gia Singapore, buổi sáng cũng là lúc ý chí của chúng ta mạnh mẽ nhất. Flow - Dòng chảy: Giúp bạn tạo ra một cuộc sống hạnh phúc trọn vẹn Nếu bạn là một trong số ít những người muốn chơi để thắng thì quyển sách Chiến Thắng Trò Chơi Cuộc Sống sẽ mang đến cho bạn những lợi thế cạnh tranh mạnh mẽ. Bạn sẽ phát hiện ra rằng, bất kỳ ai cũng có thể trở thành người chiến thắng trong trò chơi cuộc Dịch Vụ Hỗ Trợ Vay Tiền Nhanh 1s. Chắc hẳn ai cũng biết, trò chơi cuộc sống thường là rất khó khăn. Bạn sẽ gặp phải rất nhiều thử thách bất ngờ và những điều khó chịu liên miên. Bạn sẽ liên tục hoài nghi chính mình, cảm thấy vô vọng và mất mát, và đôi khi cảm thấy như phải vào WC trong khi biết chắc đã hết giấy vệ sinh. Làm thế nào để giành phần thắng trong trò chơi cuộc sống Mục đích của cuộc sống khá đơn giản Đó là lên level càng nhiều càng tốt, hay hoàn thành càng nhiều level càng tốt. Vào cuối cuộc chơi, người đạt level cao nhất sẽ có được đám tang viên mãn nhất. Có 5 level trong cuộc sống • Level 1 – Tìm đủ thức ăn, chỗ ngủ mỗi đêm • Level 2 – An tâm rằng mình sẽ không chết • Level 3 – Tìm được những người đáng tin cậy • Level 4 – Làm gì đó quan trọng và đáng giá cho bản thân và người khác • Level 5 – Tạo ra di sản cho đời sau Level 1 nghĩa là bạn không phải vô gia cư và không chết đói. Nếu bạn còn tắc ở level 1, có lẽ bạn không cần đọc nữa. Level 2 hơi phức tạp hơn một chút, vì nhiều người có chỗ để ngủ, nhưng họ không thể ngủ được vì tiếng súng hay bom đạn nổ khắp nơi trong thành phố, hay bố của họ là kẻ nghiện rượu và luôn tìm cách đốt nhà. Level 3 là về các mối quan hệ, tìm đúng người để yêu và đúng người sẽ yêu quý bạn. Level 4 nghĩa là rèn luyện một số kỹ năng, kiến thức hoặc năng lực mang lại giá trị cho thế giới xung quanh và cũng khiến bạn cảm thấy tự hào về mình. Level 5 chỉ đơn giản là đảm bảo cuộc sống của bạn có ý nghĩa khi chết đi. Thiết kế của trò chơi cuộc sống Thiết kế của trò chơi này thực ra khá đơn giản. Nó gồm một vài nguyên tắc cơ bản được tạo ra để giúp người chơi có được trải nghiệm về vô vàn những sự ngẫu nhiên. 1. Cuộc sống được thiết kế để khiến bạn liên tục gặp các khó khăn và vấn đề bất ngờ Cuộc sống là một chuỗi vô tận những vấn đề cần phải đối mặt và giải quyết. Vấn đề chính là những thứ khiến chúng ta bận rộn và làm cho cuộc sống của ta trở nên có ý nghĩa. Và vì thế, chúng là yếu tố cần thiết để chinh phục level 4 và 5 tạo ra giá trị và để lại di sản. 2. Người chơi có thể phản ứng lại với các vấn đề bằng giải pháp hoặc sự xao lãng Mọi người chơi đều phải đưa ra phản ứng khi gặp các vấn đề ngay cả khi chọn cách không phản ứng với một vấn đề, thì đó cũng là một cách phản ứng. Mọi phản ứng được chia ra làm 2 loại giải pháp và sự xao lãng. Giải pháp là hành động giải quyết một vấn đề, ngăn chặn không cho nó xảy ra hoặc lặp lại trong tương lai. Sự xao lãng được tạo ra để khiến người chơi không chú ý đến sự hiện hữu của vấn đề hoặc để xoa dịu bớt tổn hại mà vấn đề gây ra. 3. Phản ứng càng được sử dụng nhiều thì sau này càng trở nên dễ dàng và tự động hơn Bạn càng sử dụng một giải pháp hay sự xao lãng nhiều, thì nó càng có khả năng được sử dụng tiếp, đến một điểm mà nó trở thành vô thức và tự động. Và khi đạt đến điểm đó, nó sẽ trở thành thói quen và bản chất. 4. Giải pháp giúp chúng ta tiến đến level tiếp theo, sự xao lãng khiến ta dậm chân tại chỗ Nếu sự xao lãng trở thành thói quen, chúng ta sẽ mãi ở một level và thậm chí không nhận ra điều đó. Nếu bạn tự hỏi tại sao mọi mối quan hệ của mình đều dần dần trở nên tồi tệ, thì nhiều khả năng là các thói quen xuất phát từ sự xao lãng đang ngăn cản bạn đạt được điều kiện cần thiết để vượt qua level 3. 5. Công thức để giành chiến thắng trong trò chơi cuộc sống vì thế khá đơn giản 1. Nhận diện đúng các giải pháp và sự xao lãng của mình 2. Loại bỏ những sự xao lãng không cần thiết 3. Làm tất cả những gì có thể làm 4. Thụ hưởng lợi ích Dưới đây là những gợi ý để giúp bạn tiến bước trong cuộc sống và đến được cái đích cuối cùng một cách viên mãn. Gợi ý 1 Tôi chịu trách nhiệm cho vấn đề này Cách phổ biến nhất mà mọi người tìm đến thất bại là tự cho rằng họ không thể làm gì trước những vấn đề họ gặp phải trong cuộc sống. Thực ra bạn luôn làm được gì đó. Khi bạn quyết định rằng không thể giải quyết được một vấn đề, bạn đã thu gọn mọi phản ứng chỉ còn lại sự xao lãng mà thôi. Và nếu cứ tiếp tục như vậy, bạn sẽ sớm tạo ra một cuộc sống chỉ gồm toàn những thói quen chạy trốn và chối bỏ. Gợi ý 2 Viết ra vấn đề của mình Đó có thể là một cuốn nhật ký, blog trên mạng hay gửi thư/email cho bạn bè và người thân. Điều quan trọng là bạn đang chủ động mổ xẻ vấn đề trong cuộc sống của mình và xem xét hành động của mình từ góc nhìn của một người thứ 3. Gợi ý 3 Ngừng than vãn Than vãn chẳng giải quyết được vấn đề gì mà còn làm cho nó dài thêm. Người ta kêu ca không phải vì điều gì đó không hay. Nhiều khi họ than phiền là bởi họ cần có sự đồng cảm và muốn cảm thấy mình được kết nối với những người xung quanh. Thật không may, than vãn có thể là cách ít hữu dụng nhất để kết nối với người khác. Gợi ý 4 Ngừng mơ mộng Trí tưởng tượng của con người rất mạnh mẽ. Nhưng khi vận dụng vào chính mình, trí tưởng tượng có thể trở thành một dạng xao lãng khác. Đó có thể là một cách để né tránh những gì đúng đắn cho chúng ta trong lúc này, một cách để sống qua hình ảnh và ý nghĩ mà người khác ném về phía chúng ta. Đó là một cách để cảm thấy mình đạt được điều gì đó. Những điều mơ mộng hão huyền cũng giống như những sự xao lãng khác – chúng được sử dụng không gì khác ngoài mục đích “tự sướng”. Đó là khi chúng bắt đầu kìm hãm cảm giác về bản thân mình của bạn, về mong muốn nâng tầm quan trọng của mình trong thế giới này, và chúng sẽ khiến bạn nghĩ rằng mình sẽ gặp phải rủi ro rất lớn nếu thử những cái mới, và bạn sẽ không bao giờ lên level được trong cuộc sống của mình. Gợi ý 5 Chia sẻ sự hổ thẹn của mình Cách tốt nhất để loại bỏ sự xao lãng và đối mặt với những vấn đề vẫn đeo đẳng chúng ta là bộc lộ chúng ra, chia sẻ chúng với mọi người. Khi đó bạn sẽ nhận ra rằng a Bạn không phải là một kẻ điên rồ, vì nhiều người cũng phải đối mặt với những vấn đề như thế, và b sự xao lãng của bạn chỉ là một cách không hay để bù trừ cho những gì tồi tệ mà bạn nghĩ về mình. Như bạn biết đấy, cách tốt nhất để loại bỏ những phần tăm tối nhất của bạn là chiếu ánh sáng về phía chúng. 1. Phương thức biểu đạt chính nào được sử dụng trong đoạn trích Nghị luận 2. Theo đoạn trích, cuộc sống được hiểu là một trò chơi mà bạn phải chọn lựa, hoặc trở thành người chơi, hoặc chỉ là người ngoài cuộc. 3. Tồn tại là trạng thái sống sinh học của phần lớn những con người không có lý tưởng, hoặc không có hoài bão, mục đích sống rõ ràng, họ thường chỉ biết sử dụng quỹ thời gian của mình vào những việc vô bổ, họ chọn đi bên lề xã hội, chỉ ích kỉ và nghĩ riêng cho bản thân mình. Khi găp phải thất bại, dù đã rơi xuống vực sâu mà họ vẫn không biết đứng lên làm lại từ đầu. Nhìn thấy sai trái bất công mà chọn cách bất lực buông xuôi hèn nhát. Sống, là khi thấy sự tồn tại của mình có ý nghĩa với những người xung quanh, được trải nghiệm cuộc đời mình bằng cách sẵn sàng đối mặt và vượt qua những cạm bẫy khó khăn trước mắt, được thể hiện sự đam mê cống hiến, dám đối mặt, vượt qua sự sợ hãi, là biết đấu tranh cho chân lý, cho chính nghĩa mà tiền bạc và quyền lực đã lỡ làm che mờ mắt của một số người, biết nhận thức và sửa sai lầm của mình thay vì đẩy trách nhiệm cho người khác, còn là học cách chấp nhận thất bại để dũng cảm làm lại từ đầu. Chào mừng bạn – Người chơi 1 – đến với chiến thuật cho trò chơi mang tên Cuộc sống. Hẳn là bạn đã nhận ra rằng Cuộc sống không phải là một trò chơi dễ dàng. Bạn sẽ đối mặt với những thách thức không lường trước được và những thất bại dài dằng dẵng. Bạn thường phải vật lộn với sự tự nghi ngờ, chìm trong bất lực và mất mát và thi thoảng như thể đang trong nhà vệ sinh mà giấy thì hết. Đúng, Cuộc sống khó khăn như người ta vẫn thường bảo. Nhưng đừng sợ, chiến thuật ngắn này được thiết kế để giúp bạn hoàn thành những nhiệm vụ và về đích với level cao nhất có thể. CÁCH CHIẾN THẮNG CUỘC SỐNG – Mục tiêu của Cuộc sống khá là đơn giản cố gắng lên level càng nhiều càng tốt. Mỗi level của cuộc sống đại diện cho một thách thức riêng biệt mà bạn phải vượt qua. Một khi bạn vượt qua thách thức đó, bạn sẽ lên level. Mục tiêu là lên level càng nhiều càng tốt. Ở cuối game, người ở level cao nhất sẽ có đám tang hoành tráng nhất. – Cuộc sống có 5 level Level 1 – Tìm thức ăn, tìm chốn ở. Level 2 – Đảm bảo sự an toàn của bản thân. Level 3 – Tìm nửa còn lại của đời mình. Level 4 – Làm điều gì đó quan trọng và có giá trị với bản thân và người khác. Level 5 – Để lại di sản cho đời sau. Level 1 đơn giản là bạn không vô gia cư hay chết đói. Đây là điều kiện tiên quyết cho mọi thứ khác. Khả năng là, nếu bạn đang mắc kẹt trên Cấp độ 1, thì hẳn bạn chả đang đọc bài viết này đâu. Level 2 phức tạp hơn một chút, bởi vì rất nhiều người có chăn ấm nệm êm mỗi đêm, nhưng họ không thể ngủ vì những tiếng súng bên ngoài hoặc bom nổ trên thành phố của họ, hoặc có thể họ có một ông bố nát rượu lúc nào cũng muốn đốt nhà. Mấy thứ trên chả có gì hay ho cả. Level 2 yêu cầu bạn tìm một nơi an toàn và ổn định để phát triển. Vượt qua Level 2 đòi hỏi người chơi phải tìm cách không dính vào những tình huống nguy hiểm như vậy. Level 3 có nghĩa là mối quan hệ tình cảm, tìm đúng người để yêu và đúng người yêu mình. Nghe có vẻ dễ dàng hơn và thú vị hơn thực tế nhiều. Chủ yếu bởi vì, như bạn có thể thấy, hầu hết mọi người tệ trong việc này. Level 4 có nghĩa là rèn luyện một số kĩ năng hoặc kiến thức hoặc khả năng làm tăng giá trị cho thế giới xung quanh mình. Level 5 đơn giản là đảm bảo cuộc sống của bạn có ý nghĩa dù bạn đã chết. Chúc bạn may mắn với việc đó. – Phần lớn mọi người có được khởi đầu tốt đẹp là do cha mẹ. Nếu bạn may mắn, cha mẹ bạn sẽ dẫn dắt bạn vượt qua Level 1-3 thành công và thậm chí còn giúp bạn đạt được Level 4 tốt hơn. – Nếu cha mẹ bạn chăm sóc bạn nhưng không được chu đáo lắm, Level 1 và 2 của bạn có thể không được tốt nhưng bạn hoàn toàn làm chủ Level 3 của cuộc đời bạn. – Nếu bạn được nuôi nấng bởi sói, a chúc mừng bạn đã học được cách đọc và b hãy kiềm chế việc nhai thiết bị di động của bạn. THIẾT KẾ CỦA CUỘC SỐNG – Cuộc sống là một trò chơi lớn và phức tạp. Đây là trò chơi mở trên toàn thế giới với quy mô rộng nhất từng được biết đến. Tất cả chúng ta đều bắt đầu với thiết lập khác nhau và chúng ta được đặt trong một phạm vi rộng các môi trường sống có thể mang lại cho chúng ta những thuận lợi hoặc bất lợi. – Nhưng vì hầu hết mọi người gặp rắc rối trong việc khái niệm hóa Cuộc sống, họ cho rằng họ không có quyền kiểm soát Cuộc sống. Nhưng không điều dối trá nào có thể khuất lấp được sự thật. Thiết kế của Cuộc sống thực ra khá đơn giản. Nó được cấu thành bởi một số quy tắc cơ bản nhằm mang đến cho người chơi một lượng khổng lồ các vấn đề ngẫu nhiên. 1. Cuộc sống được thiết kế để liên tục quẳng vào mặt bạn những vấn đề khó khăn và chẳng thể lường trước được – Cuộc sống là một dòng chảy không ngừng của các vấn đề mà ta phải đối mặt, khắc phục và/hoặc giải quyết. Nếu tại thời điểm nào đó, Cuộc sống chẳng còn vấn đề cho chúng ta giải quyết, thì với tư cách là người chơi, chúng ta sẽ tự tạo ra những vấn đề cho bản thân mình một cách vô thức. Vấn đề là những gì giữ chân chúng ta và làm cho cuộc sống của chúng ta có ý nghĩa và do đó, chúng ta muốn chinh phục Level 4 và 5 mang lại lợi ích cho xã hội và để lại giá trị cho đời. – Là người chơi, chúng ta dành phần lớn thời gian chuẩn bị cho những vấn đề mà ta có thể lường trước được. Nhưng chính vì thế, những vấn đề khó khăn nhất mà chúng ta phải đối mặt trong Cuộc sống là những cái chẳng thế nào lường trước được. – Các vấn đề bất ngờ là một rào cản vô cùng kiên cố khiến cho người chơi cảm giác rằng mình không thể nào kiểm soát được Cuộc sống của chính mình, nhưng trên thực tế, mục đích của Cuộc sống không phải là kiểm soát những gì xảy ra với bạn, mà là kiểm soát và chọn cách phản ứng phù hợp đối với những biến cố của Cuộc sống. 2. Người chơi phản ứng với các vấn đề bằng giải pháp hoặc sao nhãng – Tất cả người chơi phải đưa ra phản ứng khi đối mặt với một vấn đề kể cả việc không thèm phản ứng gì với nó cũng là một phản ứng. – Tất cả các phản ứng có thể được chia thành hai loại Giải pháp và Sao nhãng. – Giải pháp là các hành động nhằm giải quyết vấn đề ngăn không cho nó tiếp tục hoặc xảy ra trong tương lai. Sao nhãng là những hành động được thiết kế để làm cho người chơi không ý thức được sự tồn tại của vấn đề hoặc làm giảm bớt những đau đớn mà vấn đề có thể gây ra. – Nếu người chơi cảm thấy họ hiểu một vấn đề và có khả năng xử lý nó, họ sẽ theo đuổi Giải pháp. Nếu những người chơi đã phát ngán với những vấn đề của Cuộc sống, thì họ có thể theo đuổi Sao nhãng để giúp họ có thể tự dối mình rằng mọi việc vẫn ổn. 3. Nếu chúng ta giải quyết/sao nhãng các vấn đề trong Cuộc sống càng nhiều, thì trong tương lai việc ta giải quyết/sao nhãng vấn đề sẽ thường xuyên, tự động và dễ dàng hơn nhiều – Nếu bạn thường giải quyết vấn đề bằng Giải pháp/Sao nhãng, thì việc bạn sử dụng nó ngày càng trở nên dễ dàng đến mức nó sẽ trở nên vô thức và tự động. Một khi Giải pháp hay Sao nhãng là vô thức và tự động, nó sẽ trở thành một thói quen. – Các thói quen là cần thiết vì chúng ngăn cản người chơi bị lùi về cấp độ yếu hơn. Một người chơi, khi họ đã tìm ra Giải pháp cho một cấp độ, phải sử dụng Giải pháp đó đủ nhiều để biến nó trở thành Thói quen, do đó có thể bá đạo ở level đó và cho phép họ tiến lên level tiếp theo. 4. Các giải pháp đưa chúng ta tiến lên cấp độ tiếp theo, Sao nhãng khiến chúng ta giậm chân tại chỗ – Vì đạt được Cấp độ trong Cuộc sống đòi hỏi phải giải quyết vấn đề, sao nhãng những vấn đề khiến chúng ta sẽ bị mắc kẹt ở cấp độ hiện tại. – Nếu việc sao nhãng trở thành Thói quen, thì chúng ta sẽ trở nên vĩnh viễn bị mắc kẹt ở một mức độ mà thậm chí còn chẳng ý thức được điều đó. Nếu bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao tất cả các mối quan hệ của bạn đã thất bại thảm hại trong thập kỷ qua, thì rất có thể là Thói quen sao nhãng của bạn đang ngăn cản bạn đạt được sự thân mật thực sự cần thiết để đánh bại Cấp 3. 5. Công thức để chiến thắng trò chơi Cuộc sống thực sự vô cùng đơn giản a Xác định thế nào là Giải Pháp, thế nào là Sao nhãng b Chấm dứt việc Sao nhãng c ???? d Lợi ích đến – Một ví dụ đơn giản Ông chủ của tôi rất ghét tôi, vì vậy tôi có thể theo đuổi một Giải pháp đối mặt với ông chủ của tôi, tìm cơ hội chuyển giao, làm việc chăm chỉ hơn, vv hoặc tôi có thể chạy theo việc Sao nhãng tiệc tùng hàng đêm, hút thuốc, thủ dâm trong khi xem phim hoạt hình Disney, vv. – Nếu tôi chọn Giải pháp càng nhiều thì nó càng làm cho việc lựa chọn các Giải pháp tiếp theo dễ dàng hơn, cuối cùng sẽ giúp tôi lên level. Nếu tôi chọn Sao nhãng nhiều sẽ việc lựa chọn việc Sao nhãng trở nên dễ dàng hơn, khiến tôi trở nên tệ hơn. – Một lưu ý cuối cùng trước khi tôi dạy bạn làm thế nào để có thể gian lận trong Cuộc sống và được an nghỉ trong một kim tự tháp khổng lồ khi bạn chết Chỉ vì bạn lên level không có nghĩa là vấn đề của cấp độ trước đó biến mất. Chúng ta vẫn phải ăn Cấp độ 1. Chúng ta cần phải được an toàn để hoàn thành bất cứ điều gì Mức 2. Các mối quan hệ cần được nuôi dưỡng Mức 3, vv. Vì vậy, lên level không nhất thiết phải đi từ tung hứng bóng chày lên tung hứng dao. Thay vào đó, lên level giống như tăng số lượng dao cần tung hứng từ ba lên bốn, rồi năm… – Dưới đây là năm cheatcode để giúp bạn điều hướng theo cách của bạn để vượt qua Cuộc sống, cảm thấy thoả mãn và lên level. Việc nhập các cheat code này cũng khá dễ chỉ cần nhấn Tab tại khung nhìn của bạn để truy cập Con mắt của Tâm trí Mind’s Eye. Con mắt của Tâm trí là nơi bạn chủ động quan sát và chọn những thứ để suy nghĩ. Từ đó, chỉ cần gõ vào cheatcode dưới đây tại “Brain” prompt và nhấn ENTER. Lưu ý Những cheat này, như Giải pháp và Sao nhãng, cũng cần phải lặp đi lặp lại nhiều lần để nó thực sự hoạt động. Vì vậy, hãy kiên nhẫn. Rồi chúng cũng sẽ trở thành Thói quen của bạn. CHEAT 1 TÔI CÓ TRÁCH NHIỆM VỚI VẤN ĐỀ NÀY – Mọi người hay khiến mọi việc tệ hơn bằng cách tự nói với bản thân rằng họ chẳng thế làm gì để giải quyết các vấn đề của Cuộc sống. – Bạn luôn có thể làm gì đó để giải quyết những vấn đề Cuộc sống mang lại cho bạn. – Khi bạn quyết định rằng bạn chẳng thể làm gì để giải quyết vấn đề, bạn ngay lập tức muốn Sao nhãng. Và nếu bạn cho rằng Sao nhãng là đủ, sớm thôi, bạn có một Cuộc sống mà chỉ toàn thói quen Sao nhãng. Bạn sẽ chạy trốn tất cả mọi thứ, và mọi người, mọi lúc. Và bạn có lẽ sẽ trở thành một gã ích kỉ. – Một lưu ý khác “ích kỉ” về bản chất là một khuynh hướng khi mà Sao nhãng áp đảo Giải pháp. Vì những người xung quanh bạn và các mối quan hệ của bạn được hưởng lợi từ các Giải Pháp, và sự Sao nhãng thường cô lập bạn với những người khác, liên tục theo đuổi sự Sao nhãng có thể sẽ khiến bạn trở thành một người mà không ai khác muốn ở bên – trừ khi, họ cũng đang theo đuổi sự Sao nhãng giống bạn. – Cheat code đầu tiên này rất quan trọng, tôi đã từng viết một bài báo về nó được gọi là “Niềm tin nguyên thuỷ” và đăng nó trên Facebook ba lần gì đó. Một số người thậm chí còn chia sẻ nó. Cheat 1 là rất quan trọng, tôi đã dành hẳn một chương trong cuốn sách của mình cho nó. Nó vô cùng quan trọng đến mức nếu bạn ra bỏ qua, tôi sẽ viết nó lên trán của bạn. CHEAT 2 VIẾT RA NHỮNG VẤN ĐỀ CỦA BẠN – Tôi không nói về những vấn đề kiểu khoản nợ 12$ với thằng bạn thân Mike cho bữa nhậu hôm trước. Dù có lẽ đáng chú ý. – Tách biệt Giải pháp khỏi Sao nhãng trong cuộc sống thật khó và phức tạp. Điều này là bởi vì chúng ta có khuynh hướng nói dối với chính mình về sự Sao nhãng của bản thân. Chúng ta tự nhủ rằng chúng ta cần Sao nhãng. Chúng ta tự nhủ rằng sự Sao nhãng đó là niềm vui vô tội. Chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát chúng, và nếu tôi có thức dậy dưới gầm cầu trong bãi nôn của mình, nhưng ít nhất tôi cũng nhớ lại nơi tôi đỗ xe. Bạn thấy đó, tôi có trách nhiệm. – Nhưng tồi tệ nhất, đôi khi chúng ta thậm chí tin rằng sự Sao nhãng thực sự là một Giải pháp. Chúng ta tự nhủ rằng dành 12 giờ một ngày tại văn phòng sẽ đem lại cho chúng ta gia đình hạnh phúc mà ta hằng mong mỏi, rằng chơi đàn violin trong công viên để kiếm chút tiền lẻ là sẽ là một sự nghiệp ổn. – Chúng ta thường xuyên bỏ ra nhiều năm thậm chí là hàng chục năm để theo đuổi những gì mà chúng ta tin rằng sẽ giúp ta lên level chỉ để khám phá ra rằng chúng ta về cơ bản đã tự huyễn hoặc trong 12 năm qua. – Như vậy, tất cả chúng ta cần phát triển khả năng quan sát ý nghĩ của riêng mình. Các nhà tâm lý học đôi khi gọi đây là “siêu nhận thức”. Để quan sát ý nghĩ của bạn, bạn lôi những suy nghĩ của mình ra trước mặt và giả vờ rằng chúng không phải của bạn. Chỉ khi đó bạn mới có thể nghe thấy chúng vô lý như thế nào. – Một cách phổ biến để làm việc này là viết ra những suy nghĩ của bạn thường xuyên. Chúng có thể là một tạp chí, một blog, hoặc thậm chí là thư / email cho bạn bè và gia đình. – Phần quan trọng là bạn đang tích cực đào sâu vào những vấn đề trong cuộc sống của bạn và nhìn vào hành vi của bạn từ quan điểm của người thứ ba. – Giống như, tôi biết nó nghe tuyệt vời khi bạn quyết định đối phó với các vấn đề của mẹ bạn của bạn bằng cách sử dụng thuốc và đi ngủ và giải quyết các vấn đề đó sau. Điều đó có thể cảm thấy như một ý tưởng hay. Nhưng hãy viết nó ra. Sau đó, xem mặt bạn như thế nào. Liệu pháp tâm lý cũng có tác dụng trong lĩnh vực này. Bạn ngồi trên một chiếc ghế dài và nói những suy nghĩ của mình với người đang ngồi ở đó và giả vờ quan tâm đến bạn. Sau đó, người đó nói những suy nghĩ của bạn với bạn, chỉ là theo một cách khác. Và sau đó bạn hành xử như thể, “Ồ đợi đã, chúng có vẻ hoàn toàn không hợp lý. Cảm ơn bác sĩ.” Và rồi bạn phát ốm vì bảo hiểm y tế của bạn không hỗ trợ cho liệu pháp tâm lý. – Vì vậy, nếu bạn giống như người dân Mỹ khác và không có bảo hiểm, bạn có thể đạt được hầu như bằng cách đơn giản phát triển một thói quen viết những vấn đề của mình ra. CHEAT 3 NGỪNG THAN PHIỀN – Than phiền thực sự chả giải quyết được. Máy bay muộn? Đi xe taxi gập ghềnh? Nhà hàng pizza yêu thích hết pepperoncini? Hít một hơi thật sâu … và sau đó giữ hơi … mãi mãi, bởi vì bạn cần ngừng than thở ngay tức khắc. – Mọi người than phiền không phải vì có gì đó không ổn. Mọi người than phiền bởi vì họ đang tìm kiếm sự đồng cảm và cảm thấy gắn bó với những người xung quanh. – Thật không may, than phiền là cách tốt nhất để kết nối với những người khác. Nó giống như làm việc thể dục thể thao cho tim mạnh khoẻ mạnh bằng cách bơi trong nước thải thô. Vâng, bạn đang tập luyện, nhưng uhh, mặt bạn đang bị làm sao vậy? CHEAT 4 NGỪNG MỘNG TƯỞNG – Khi tôi còn học đại học, tôi có tham gia một khoá thiền và tôi nhớ sư thầy, trong phần Hỏi & Đáp, khuyên chúng tôi rằng nên chấm dứt mơ mộng trong cuộc sống hàng ngày và buông bỏ trí mộng tưởng nói chung. – Lúc đó tôi đã có 20 tuổi, và do đó, đã dành phần lớn thời gian thức dậy của tôi để mơ mộng về a những cô gái nóng bỏng hoặc b biểu diễn guitar trước một những cô gái nóng bỏng, hoặc c tham gia những bữa tiệc đầy những cô gái thực sự nóng bỏng. – Không cần phải nói, đề nghị của sư thầy đã phá huỷ khá nhiều suy nghĩ duy nhất mang lại cho tôi bất kỳ cảm giác hạnh phúc nào vào thời đó. Tôi chống lại việc đó theo cái cách mà con mèo trốn tắm. – Nhưng sau đó, tôi trở nên già dặn hơn, cuối cùng đã vượt qua toàn bộ nỗi ám ảnh với những cô gái nóng bỏng mà tôi nghĩ là một yêu cầu cho bất cứ ai tìm kiếm sự xuất hiện của sự trưởng thành và nhận ra rằng sư thầy vẫn luôn đúng. – Trí tưởng tượng của con người là một thứ vô cùng mạnh mẽ. Và trí tưởng tượng là một điều thú vị – đó là điều thu hút chúng ta đến với những cuốn sách, bộ phim và chương trình truyền hình mà chúng ta xem cuối tuần. – Nhưng khi áp dụng cho bản thân, trí tưởng tượng có thể trở thành một dạng Sao nhãng khác. Nó có thể là một cách để tránh những gì là thật và đúng cho chúng ta trong thời điểm này, một cách sống gián tiếp thông qua những hình ảnh và những ý tưởng mà chúng ta được cung cấp bởi người khác. Đó là một cách để cảm nhận được cảm giác hoàn thành, dù ta chẳng làm gì cả. – Hầu hết những tưởng tượng định kỳ chúng ta có về bản thân là những phản ứng đối với sự thiếu tự tin chúng ta. – Tôi sẽ cho bạn một suy nghĩ rằng sự thiếu tự tin của tôi là khi tôi 20 tuổi… Yup, hot girls hoặc tình dục, hoặc trở nên quyến rũ / được khao khát / được yêu thích, hoặc bất cứ điều gì bạn muốn coi nó là thế. – Và những tưởng tượng đó đã không giúp tôi giải quyết được sự thiếu tự tin đó. Ngược lại, khuynh hướng sống trong một thế giới tưởng tượng bị ám ảnh bởi việc phỉ báng phụ nữ và nhìn họ như là những cuộc chinh phục đẩy tôi vào những hành vi và sự ám ảnh trong cuộc sống thực của tôi khó mà từ bỏ được. – Nếu bạn dành nhiều năm để tưởng tượng về một chiếc du thuyền, thì rất có thể bạn sẽ trở thành gã huỷ hoại phần còn lại của mình cuộc đời chỉ để mua nó. Nếu bạn mộng tưởng đến mức bị ám ảnh về sự ngưỡng mộ và yêu mến của tất cả mọi người, thì bạn sẽ không thể đứng lên vì quyền lợi của bản thân trong những lúc mà cần phải như thế. – Ảo vọng giống như bất kỳ sự Sao nhãng nào khác – chúng chẳng là gì ngoài giải trí thuần tuý. Đó là khi chúng bắt đầu duy trì sự cảm nhận về giá trị bản thân, mong muốn của bạn về tầm quan trọng trong thế giới này, rằng bạn sẽ tự lừa dối mình, và bạn sẽ không bao giờ lên level được nữa trong Cuộc sống. CHEAT 5 CHIA SẺ NỖI XẤU HỔ CỦA BẢN THÂN Tôi chuẩn bị tổng kết vấn đề lớn nhất mà mọi người đề cập đến trong trò chơi Cuộc sống trong một đoạn văn. Bạn đã sẵn sàng chưa? – Khi chúng ta là còn trẻ con, chúng ta thực sự vô dụng với nhiều vấn đề trong Cuộc sống. Do đó chúng ta dựa vào cha mẹ để giúp bản thân tìm Giải pháp. Nhưng cha mẹ chúng ta không tìm thấy giải pháp càng nhiều, thì chúng ta phải Sao nhãng càng nhiều chú ý đến mức độ tưởng tượng của trẻ thơ, đó không phải là một sự trùng hợp ngẫu nhiên để đối phó với những khó khăn của Cuộc sống. Sự Sao nhãng mà chúng ta tạo ra cho bản thân khi còn là trẻ em, và/hoặc sự Sao nhãng mà bố mẹ dạy chúng ta càng nhiều thì chúng càng dễ trở thành Thói quen theo ta khi mà ta trưởng thành. Một khi trưởng thành, chúng ta sẽ quên rằng sự Sao nhãng của chúng ta chỉ đơn thuần là phản xạ đối với các vấn đề, và chúng ta sẽ tin rằng có một cái gì đó có không ổn hoặc thiếu sót về chúng ta và chúng ta phải giấu nó bằng mọi giá. – Và như vậy, chúng ta giấu những điều đó về bản thân, và để giấu chúng, chúng ta phải làm sao lãng bản thân hơn nữa, và nó sẽ tạo ra một vòng xoáy xuống dưới của Sao nhãng và Xấu hổ. – Cách tốt nhất để thoát khỏi sự Sao nhãng và khôi phục các vấn đề đã ám ảnh chúng ta từ thời thơ ấu là bộc bạch, chia sẻ và nhận ra rằng a Không, bạn không phải là kẻ điên, hầu hết mọi người đấu tranh đều đã hoặc đang đấu tranh với cùng một vấn đề, và b sự Sao nhãng của bạn chỉ là những cách không lành mạnh để bù đắp cho những gì tệ hại bạn cảm thấy về bản thân bạn. – Có một câu nói rằng “ánh sáng mặt trời là thứ thanh tẩy tốt nhất.” Vâng, đó cũng chính xác cho bản thân. Cách duy nhất để thanh tẩy các phần tối nhất của bản thân là rọi ánh sáng vào chúng. – Chúc may mắn Người chơi 1. Hãy nhớ rằng, trò chơi Cuộc sống được thiết kế phức tạp và khó hiểu. Khó khăn không phải là chiến thắng, mà là biết chiến thắng có ý nghĩa như thế nào. Bởi vì đó là thách thức thật sự quyết định cuộc sống của chúng ta đáng giá bao nhiêu và sau đó có can đảm để đi ra ngoài và sống nó. BÀI VIẾT ĐƯỢC DỊCH TỪ NGUỒN Suy cho cùng chúng ta đều là nhân vật chính trong trò chơi của chính mình, vì cuộc sống là một trò chơi, hãy chơi nó hết mình để hoàn thành đây bạn có tập thể dục không? Công việc của bạn đang tới đâu rồi? Chung quy lại, bạn có đang xem quá nhiều mạng xã hội, tốn thời gian vào những video giải trí trên mạng mà quên đi mất mục tiêu thật sự của mình hay không?Nhiều lúc thấy thất vọng vì bản thân quá lười biếng, nhưng rồi khi muốn lại chẳng thay đổi được như thế, thưa bạn, bạn đang chảy quá rồi đó, cần đốc thúc lại tinh thần và đưa mọi thứ trở lại với cái khung của nó nhưng, cho dù bạn quyết tâm tới mức nào mỗi ngày, thói quen và rồi những thứ vô bổ kia vẫn hấp dẫn hơn? Thôi, đừng lo, mọi thứ đều có cách của xem nhé, cuộc sống của mỗi người là một trò chơi, tin không? Nó thật sự là một trò chơi, điểm khác biệt là trong trò chơi này bạn không thể lưu lại những gì đã làm, không thể quay ngược lại quá khứ và tất nhiên là chẳng thể nào “hồi sinh” như trong trò thứ đều có lý vì bản thân chúng ta đều là nhân vật chính trong cuộc sống của chính dù vậy, cuộc sống của mỗi người hàng ngày đều trải qua rất nhiều công việc nhất định, nó giống với những nhiệm vụ trong một trò chơi. Để hoàn thành được mỗi nhiệm vụ, chúng ta lại phải cần thu thập số tài nguyên nhất định, cho dù nó là kiến thức, vật chất hay kinh nghiệm. Đúng không nào?Giờ thì quay lại với câu chuyện “chảy” của bạn ở trên…Nhiệm vụ mini và “đánh” bossBạn từng chơi game chưa? Đặc biệt là các thể loại game nhập vai, bạn thấy số lượng nhiệm vụ rất lớn phải không nào?Giờ thế này, hãy tưởng tượng bạn đang ở trong một trò chơi, những gì bạn cần làm trong ngày sẽ là nhiệm vụ của trò chơi đó, hãy liệt kê nó vào một tờ giấy. Người bình thường sẽ gọi đây là thời gian biểu, nhưng với những người “chảy” và lười thì chúng ta sẽ coi nó là những nhiệm vụ trong trò chơi để dễ thực hiện sổ tay hoặc điện thoại, gì cũng được, miễn là nó có thể ghi lại những nhiệm vụ bạn cần làm trong giờ có một đống các nhiệm vụ cần làm trong ngày, bạn sẽ nhận ra 2 điều. Điều thứ nhất, có những thứ không làm cũng chẳng sao, ví dụ nếu nhiệm vụ một ngày của bạn là tắm, ừ thì không tắm 1 hôm cũng đâu có nhưng, đúng thế “NHƯNG”… Có những thứ bạn không thể không hoàn thành, bắt buộc phải làm nó và làm theo đúng hạn. Những nhiệm vụ này sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới bạn vào ngày hôm sau hay thậm chí khiến bạn thua cuộc. Ví dụ ư? Như đi khám bệnh chẳng hạn, hoặc đi đại học hoặc đi phỏng vấn xin việc…Không tắm thì cũng không ảnh hưởng nhiều lắm, thế nhưng quên không đi phỏng vấn để rồi thất nghiệp lại là tai hoạ những thứ không làm cũng chẳng sao như trên sẽ được liệt kê là các nhiệm vụ phụ. Như trong game đó, làm thì tốt nhưng không làm cũng chẳng sao cả. Đây là những nhiệm vụ trong ngày mà chúng ta được phép lười, và có thể bỏ qua nếu đối với các nhiệm vụ quan trọng hơn, hãy coi chúng là nhiệm vụ chính, những thứ tối quan trọng sẽ chính là BOSS!! Bạn phải hoàn thành được nó để qua màn tiếp theo nếu không trò chơi sẽ kết tiêu của mỗi người khi chơi game đều là hoàn thành trò chơi đó, thế nên nếu không làm nhiệm vụ, “diệt” Boss thì sao hoàn thành nổi?Thôi, liệt kê quá dài, mà những thứ bên trên có lẽ ai cũng biết rồi, đến lúc chuyển sang phần tiếp nghiệm và phần thưởngNếu liệt kê cả rổ nhiệm vụ bên trên, nói thật chẳng ai muốn làm chúng do quá nhiều. Chính vì thế, để có động lực làm công việc quan trọng, bạn hãy giới hạn số lượng nhiệm vụ mình cần thực hiện mỗi ngày. Từ 5 tới 7 nhiệm vụ là rất hợp lý, trong đó quan trọng nhất là những nhiệm vụ chính, những thứ bắt buộc phải thực tới phần hấp dẫn đây. Nhớ trong game chứ? Chúng ta thường được thưởng rất nhiều thứ mỗi khi hoàn thành xong một nhiệm vụ, hãy áp dụng nó vào cuộc sống thật, chúng ta có phần thưởng của những việc mình đã làm xong trong lên kế hoạch về nhiệm vụ, hãy đi kèm phần thưởng khi hoàn quả nhất, chính là việc lấy những thứ khiến bạn xao nhãng thành phần thưởng. Muốn lên Facebook xem video chó mèo hay các cặp đôi cãi nhau? Hoàn thành xong nhiệm vụ này đã… Nó giống như cách dạy con của các bậc phụ huynh ngày xưa, làm bài xong thì cho chơi đồ chơi hay đi học về sẽ cho ăn bánh… Đó là cái mốc, phần thưởng để chúng ta cố gắng hoàn thành xong nhiệm vụ mỗi vụ càng quan trọng, tất nhiên phần thưởng sẽ càng lớn hơn, bạn có thể phân bố đều những nhiệm vụ và phần thưởng trong ngày để đến cuối ngày cảm thấy thoải mái ý phụThời điểm tuyệt vời nhất để lên kế hoạch cho các nhiệm vụ chính là vào buổi sáng, khi bạn có cái nhìn rõ ràng nhất về những thứ mình đã làm trong ngày. Còn những nhiệm vụ phụ hãy để chúng xuất hiện ngẫu nhiên trong ngày, tập trung toàn lực vào nhiệm vụ giao cho mình một nhiệm vụ quá khó, bởi đôi khi sự khó khăn sẽ khiến bản thân nhụt chí và chẳng còn động lực để tiếp tục những nhiệm vụ về sau. Một nhiệm vụ lớn có thể được cắt nhỏ thành thành nhiều nhiệm vụ trọng hơn tất cả, bạn phải có quyết tâm hoàn thành nhiệm vụ, thực hiện lại mọi thứ vào ngày hôm sau. Nhớ rằng, cuộc sống của mỗi người đều là một trò chơi riêng và hãy chơi nó theo cách của riêng Có lẽ mọi người đều đã từng nghe tới những câu nói như “Cuộc đời là một trò chơi”, hay “Cuộc đời là một giấc mơ.” Bạn đã từng bao giờ suy ngẫm về những điều này chưa? Nếu những câu nói đó là đúng thì chúng ta nên có thái độ như thế nào với cuộc đời? Bài viết này sẽ cố gắng đào sâu và trả lời những câu hỏi đó. Vấn đề không phải chỉ là biết một tri thức, vấn đề là bạn làm gì với tri thức đó? Liệu nó có thể dùng để làm gì không? • Mục đích tối thượng của trò chơi này là gì? Theo tôn giáo, tâm linh thì mục đích đó là giác ngộ/niết bàn/nhận biết và nhập thể với God. • Bạn có đang chơi nó để giành chiến thắng? Chỉ có tình yêu và cái chết là thay đổi mọi thứ. Bạn chiến thắng trò chơi này khi tình yêu của bạn vượt qua được cái chết. Cuộc đời là một trò chơi nâng cao trí thông minh của bạn, nhưng đích thân bạn phải muốn điều đó, vì bạn có hai lựa chọn một là muốn điều đó, tăng IQ, hai là muốn sống theo triết lý “ngu si hưởng thái bình.” Định mệnh của bạn phụ thuộc vào cách bạn chơi trò chơi này tốt hay không. Không có gì là chân thật để thắng được từ trò chơi này ngoài sự giác ngộ, ngoài trí tuệ vô thượng. Bạn chiến thắng trò chơi này bằng cách nào? Đức Phật 2500 năm trước đã đề xuất phương pháp “Giới – Định – Tuệ”; tới năm 2020 rồi mà thế giới vẫn còn chiến tranh, nghèo đói, thiên nhiên vẫn còn bị con người phá hủy, rác thì vẫn còn bị vứt đầy đường, tham-sân-si của loài người vẫn còn đó. Bạn giữ Giới bằng cách chiến thắng dục vọng. Dục vọng là một căn bệnh, và chân nhân là người đã chữa được căn bệnh đó. Bạn chiến thắng dục vọng bằng cách ngừng đầu tư vào suy nghĩ, bởi suy nghĩ là trò chơi nằm trong địa hạt của tâm trí, hay nói đơn giản hơn chỉ là bằng cách tĩnh lặng, bằng cách luyện tập thói quen ngồi thiền mỗi ngày. ⭐ Hướng dẫn cơ bản cách ngồi thiền thiền quán Vipassana “Bổn phận của bạn là hiện hữu, chứ không phải trở thành điều này hay điều kia. Ta là Đấng Hằng Hữu’ đã tóm tắt toàn bộ sự thật. Phương thức này được tóm gọn trong hai từ Tĩnh lặng’ Be still. Tĩnh lặng là gì? Bởi vì bất kỳ hình dạng hay hình thể nào cũng đều là căn nguyên của phiền não. Hãy từ bỏ ý niệm Tôi là thế này thế kia.’ Tất cả những gì cần thiết để nhận ra Chân Ngã là tĩnh lặng. Điều gì có thể dễ dàng hơn thế?” — Ramana Maharshi ⭐ 45 trích dẫn giúp bạn giác ngộ từ Ramana Maharshi Aloha 25 • Karma Nhân quả là một loại điểm số, cơ chế thiết lập cân bằng cho trò chơi. Điểm càng cao bạn càng được chơi ở những màn xịn hơn. • Bạn có thể không chơi nó, thoát ra khỏi trò chơi? • Nếu có thì bằng cách nào? “Enemy” “kẻ địch” của trò chơi là gì? “Con người cần sử dụng tâm trí để giải thoát chính mình, chứ không phải để thoái hóa. Tâm trí vừa là bạn vừa là địch của linh hồn. Đối với người đã chế ngự được tâm trí, nó là bạn tốt nhất. Còn đối với kẻ chẳng làm được điều đó, nó là kẻ địch ghê gớm nhất.” — Đức Krishna Chí Tôn Ca 66 “Kẻ thù hại kẻ thù,Oan gia hại oan gia,Không bằng tâm hướng tà,Gây ác cho tự mẹ cha bà con,Không có thể làm được,Tâm hướng chánh làm đượcLàm được tốt đẹp hơn.”— Đức Phật, Kinh Pháp Cú 42-43 Chơi như thế nào là sẽ thua? Bạn thật sự thua cuộc khi bạn nghĩ rằng tâm trí, ego chính là mình, khi bạn bị tâm trí / ego đánh lừa rằng bạn là một nhân vật nào đó trong trò chơi. Terence McKenna có câu, “Vũ trụ là một bài kiểm tra trí thông minh.” Và bạn phải có đủ thông minh lẫn trí tuệ để không bị mắc lừa tâm trí, để nhận ra được ảo tưởng về ego. Khi bạn thua, bạn phải chơi lại trăm ngàn vô hạn lần kiếp sau cho tới chừng nào bạn hiểu được mục đích của trò chơi. Để tăng độ khó, bạn sẽ bắt đầu mỗi kiếp sống quên hết những gì đã học được ở kiếp trước. “How many deaths will it take ’til he knows?” — Bob Dylan, “Blowin’ in the Wind” Mọi thứ đều vô nghĩa nếu bản thân bạn không muốn biết sự thật, không muốn đạt được tự do đích thực. Sự thật là bạn không phải là ego. Tự do đích thực chứ không phải tự do theo cách bản ngã muốn không cần trưởng thành, không cần quan tâm, không cần chịu trách nhiệm, không cần phải nhận ra điều gì là thật, điều gì là không thật, và lựa chọn điều thật. Nếu bạn chọn sai, nó cũng có nghĩa là bạn đang đang chọn làm một tù nhân của trò chơi. Ảnh Kamil Trocinski Nếu bạn đã từng xem phim Ma Trận The Matrix thì chắc hẳn bạn cũng biết Agent Smith. Ego cũng là một Agent của ma trận. Nó chỉ đơn giản là một phần của chương trình, một sản phẩm của trò chơi. Ego vô hồn chỉ là một sự lặp đi lặp lại của các thuật toán. Ego không có tự do. Ego sống trong sợ hãi. Ego không có liên quan gì tới bản chất đích thực, chân Ngã / Tâm Hồn bạn. Ego cũng giống như một cái ảnh đại diện của bạn trên mạng xã hội. Nó không phải là bạn. Bạn chính là trí thông minh và sức mạnh vô hạn đã tạo ra vũ trụ, thực tại này. “Hãy biết rằng Chân Ngã Atman chính là chủ xe, và thân xác là cỗ xe. Cũng hãy biết rằng lý trí Buddhi chính là tài xế và tâm trí mind là dây cương. Các giác quan là những con ngựa, đối tượng của giác quan là những con đường.” — Katha Upanishad ⭐ 5 triết lý thế giới ngày nay cần từ Áo Nghĩa Thư Deep Club Exclusive Cảm ơn bạn đã đọc đến đây, phần kết của bài viết. Hy vọng nó có thể mang lại được chút giá trị gì đó cho cuộc đời bạn. Tác giả Huy Nguyen Photo by Uriel Soberanes on Unsplash 💪 New [THĐP EBOOK] Cẩm Nang Nofap – Cách trở thành người đàn ông ĐÍCH THỰC ➡️ Gia nhập THĐP DEEP CLUB ➡️ Danh sách tất cả bài viết Deep Club ➡️ 🎯 Đặt mua tạp chí Aloha ➡️ Mục lục TẤT CẢ nội dung volume 1-27 Google Sheet ➡️ Mục lục ảnh bìa all volumes ➡️ Aloha Volume 1-2-3 FREE ➡️ Donate ủng hộ các hoạt động của THĐP ➡️

cuộc sống là một trò chơi